Este taller brindará a los entrenadores físicos y deportivos las herramientas fundamentales para diseñar programas de entrenamiento eficientes y personalizados. A través de un enfoque teórico-práctico, aprenderás los principios de la planificación y la periodización del entrenamiento, asegurando la preparación óptima de los deportistas en diferentes disciplinas. Exploraremos cómo estructurar sesiones y ciclos de entrenamiento, optimizando el rendimiento físico y minimizando riesgos de lesiones.
En un entorno dinámico e interactivo, este taller ofrecerá casos prácticos y análisis detallados de estrategias empleadas por expertos en el campo deportivo. Está dirigido a entrenadores, profesores de educación física y profesionales interesados en potenciar sus conocimientos sobre cómo coordinar cargas de trabajo, periodos de descanso y adaptación en función de los objetivos deportivos. ¡Una oportunidad imperdible para llevar tu práctica profesional al siguiente nivel!